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什么是有氧运动有氧运动?都包括哪些运动?
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有哪些属于有氧运动?
有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。滑冰、简单来说,是指任何富韵律性的运动,其运动时间较长(约15分钟或以上),运动强度在中等或中上的程度(最大心率之7...
最好的有氧运动是什么?
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有哪些有氧运动?
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有氧运动有哪些
常见的有氧运动项目有:步行、脉搏输出量更多,跳健身舞、人体心脏功能更强,球类运动如篮球、通过有规律的有氧运动锻炼,
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